J’ai commencé le fitness en 2011 : depuis plus de 5 ans, je suis assidue. La motivation première était d’évacuer un trop plein de stress puis c’est devenu une routine quotidienne. Pour moi c’est une hygiène de vie, pour d’autres cela relève plutôt d’une addiction : objectivement, c’est un peu des deux! Je vais à la salle sur le temps du midi : ce sont des habitués qui calent leur entraînement sur le temps de pause déjeuner et qui sont assidus.